مقاله مشاوره

  • اصل مهمی به نام جمع‌بندی

    پس از برگزاری آزمون سراسری، بار‌ها از داوطلبان شنیده می‌شود که «با وجود تلاش فراوان، من آن طور که باید و شاید، نتیجه‌ مطلوبی نگرفتم یا با توجه به ساعات مطالعه‌ام، می‌توانستم خیلی بهتر از اینها عمل کنم و ….»

  • فراگيري فنون صحيح امتحان دادن

    در امتحانات هم شاگرد و هم معلم پيشرفت خويش را مي آزمايند و از آنجا كه امتحانات اساس كار ارزشيابي تحصيلي است و از آن براي تعيين موارد قدرت و ضعف تحصيلي دانش آموزشان خواه و ناخواه هنوز نمره هاي امتحاني به كار مي رود و ملاك قضاوت درباره ی معلومات دانش آموزان است

  • دلایل مطالعه با سرعت بالا

    بهترین روش کتاب‌خوانی، روشی است که خواننده در این کار بتواند زیبایی‌های چیزی را که می‌خواند، دریابد و به هنگام لزوم، معایب آن را بفهمد و این از راه پرورش و تمرین حاصل می‌شود.

  • چگونه در شرايط خاص درس بخوانيم

    کنکوري که باشي، انتظار داري که همۀ امکانات برايت مهيا باشد، انتظار داري که کتاب‌هاي درسي و کمک آموزشي مورد نياز، دبير توانمند و مدرسه‌اي خوب و خانه‌اي آرام و با شرايطي مناسب براي درس خواندن داشته باشي تا بتواني در اين رقابت علمي با آمادگي کامل شرکت کني و موفق گردي؛

  • سخت گيري در روز امتحان ممنوع اين شيوه جواب نمي دهد

    كارشناسان مي گويند، سخت گيري بيش از حد در روزهاي امتحانات، عملكرد دانش آموزان را كاهش مي دهد و آنان را از رسيدن به اهداف خود ناكام مي گذارد. هر چند رسيدگي بيش تر به فرزندان در روزهاي امتحانات، مي تواند ميزان موفقيت دانش آموزان را افزون كند اما به همان نسبت، سخت گيري مفرط مي تواند نتايج ضعيفي براي آنان ببار آورد.

  • خانه‌اي ‌آرام براي روزهاي امتحان

    كم‌كم به روزها و ماه‌هاي امتحانات بچه‌ها نزديك مي‌شويم. گروهي امتحانات پايان سال تحصيلي را در پيش دارند و عده‌اي هم كنكور دانشگاه‌ها. اما هر چه باشد همه امتحان دارند؛ تفاوتي ندارد فرزند ما كلاس اول دبستان باشد يا سال آخر دانشگاه؛ اضطراب معمولا همراه همه امتحان‌هاست!

  • توصیه‌های شب امتحانی

    وای نه... بازم امتحان...! این کلمات را بارها و بارها، نه تنها از دانش آموزان بلکه از والدین آنان نیز شنیده ایم.کلماتی که باری از دلهره و نگرانی را حتی برای اطرافیان به همراه دارد. ولی چرا؟ نه تنها بچه‌های ضعیف و تنبل کلاس بلکه شاگردان خوب و زرنگ نیز این‌گونه‌اند.

  • مدیریت استرس امتحان

    فصل امتحانات مي‌تواند براي بسياري از دانش‌آموزان به تجربه‌اي بسيار ناخوشايند تبديل شود؛ زيرا اين دوران، براي برخي از دانش‌آموزان، با اضطراب و استرس فراوانى همراه است. ترس از خود جلسه امتحان، ترس از ارزيابي شدن، استرس عواقب و نتايج امتحان، همه و همه، سبب مى‌شوند

  • چند راه شگفت انگیز برای افزایش تمرکز در هنگام مطالعه

    ذهن شما همواره می خواهد درگیر و مشغول باشد. اگر در انجام کاری، درگیری ذهنی ایجاد نشود، ذهن شما شتابان به جایی می رود که بتواند خود را در آنجا مشغول کند. و این همان حواس پرتی است. اما اگر آنچه که اکنون انجام می دهید در شما درگیری و مشغولیت ذهنی ایجاد کند، فکر شما دیگر لزومی احساس نمی کند که به جای دیگر برود و در آنجا درگیر شود.

  • 20 نکته تغذیه‌ای برای دانش‌آموزان در ایام امتحانات

    امتحانات نهایی دانش آموزان کلاس دوازدهم از دیروز شنبه شروع شده است؛ بسیاری از دانش ‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می‌توان بازده فکری را افزایش داد.

  • 17 توصیه به خانواده‌ها برای کاهش اضطراب امتحانی فرزندان

    اضطراب امتحان از جمله اضطراب‌های موقعیتی است که با عملکرد و پیشرفت تحصیلی در ارتباط است. با به کارگیری توصیه‌هایی می‌توان از میزان این اضطراب کاست. خانواده‌ها می‌توانند با انجام برخی اقدامات نظیر فراهم کردن محیط فیزیکی آرام و بی سروصدا برای مطالعه دانش آموزان از میزان این اضطراب بکاهند.

  • راهنمای یادداشت برداری

    یادداشت‌هایی که ضمن شنیدن درس معلم یا خواندن کتاب‌های درسی تهیه می‌کنید، راهنمای اصلی شما در کار مطالعه و یادگیری است. قسمت اعظم درس خواندن شما باید از روی یادداشت‌هایی که هم در کلاس و هم از کتاب درسی برداشته‌اید، صورت گیرد.

  • ترس از امتحان و روش‌های کاهش ترس

    اکثر دانش‌آموزان پیش از شروع امتحانات ترس از امتحان را تجربه می‌کنند. باید توجه کرد که برای داشتن نتایج مناسب و پشت سر گذاشتن رضایت‌بخش امتحان، باید بر ترس و اضطراب غلبه کرد؛ در ابتدا با عوامل ایجاد کننده ترس آشنا می‌شویم.

  • 7 تکنیک جهت پرورش ذهن خلاق

    یک ذهن خلاق می تواند مشکلات را به راحتی به بهترین شکل ممکن حل کند. افرادی که می توانند از قوه خلاقیت خود استفاده کنند در زندگی شخصی و کار بیشتر موفق هستند. اما برای داشتن ذهن خلاق می توانید از تکنیک های زیر استفاده کنید.

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 28
با ما در ارتباط باشید ، منتظر نظرات شما هستیم.

عضویت در خبرنامه ایمیلی :
برای عضویت در خبرنامه پیامکی، عدد 1 را به 02196884 پیامک کنید.
رضایت مندی مشتری
جشنواره وب و موبایل ایران
جشنواره وب و موبایل ایران
جشنواره کتاب مجازی
برند محبوب مصرف کنندگان
Copyright © 2010 - 2022 Mehromah.ir