مقاله مشاوره

  • نکات طلایی شب امتحان

    معمولا افراد در شب امتحان به دو دسته تقسيم می‌شوند. دسته اول آن‌هایی هستند که در طول ترم مطالعه داشته‌اند و شب امتحان به‌عنوان شب مرور برايشان به‌حساب می‌آید. اما دسته‌ دوم کاملا برعکس هستند و شب امتحان درواقع شب سرنوشت آن درس براي آن‌ها به‌حساب می‌آید. قطعا خيال دسته‌ی اول راحت‌تر از دسته‌ی دوم است. اما بازهم استرس امتحان هميشه وجود دارد. ما قصد نداريم بگوييم که دسته‌ی اول بهتر هستند و يا دسته‌ی دوم، بلکه افراد توانایی‌های متفاوت و ویژگی‌های مختلفي دارند بنابراين شناخت شما از خودتان مشخص می‌کند که چگونه درس بخوانيد. اما یک سری نکات طلايي براي شب امتحان وجود دارد که می‌تواند جهت به دست آوردن نتیجه‌ بهتر به شما کمک کند.

  • چطور هر چیزی را سریع تر یاد بگیریم؟

    آیا تا به حال شده است که بخواهید چیزی نسبتا ساده را یاد بگیرید، اما نتوانید ایده‌های اصلی را به‌ خوبی درک کنید؟ یا برای‌تان پیش آمده است که سعی کنید مطلبی را به دیگران آموزش بدهید ولی متوجه شوید که حتی مطالب خیلی ساده و ابتدایی باعث سردرگمی و گیج شدن‌شان می‌شود؟ اگر این اتفاقات برای‌تان رخ داده است، احتمالا برخورد سبک‌های یادگیری را تجربه کرده‌اید: احتمالا ترجیحات شما در یادگیری و ترجیحات معلم یا مخاطبان‌تان با هم تداخل داشته‌اند. وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، نه تنها باعث ناامیدی همه می‌شود بلکه ارتباط قطع و فرآیند آموزش با شکست مواجه می‌شود.

  • تاثیر خواب بر یادگیری و حافظه

    یک سوم عمر ما انسان‌ها به خوابیدن می‌گذرد . این جمله ای است که همه ما بارها و بارها آنرا دیده یا شنیده‌ایم . اما واقعا چرا بدن ما به این میزان از خواب نیاز دارد و خوابیدن یا نخوابیدن چه تاثیری بر روی زندگی ما خواهد گذاشت؟ اگر دقت کرده باشید حتی بهترین و سرسخت‌ترین دستگاه های مکانیکی هم نمی‌توانند به طور مداوم کار کنند و هرچند وقت یکبار نیاز به خاموش شدن و سرویس دارند. همین موضوع در مورد بدن ما هم صدق می‌کند. تازه با این تفاوت که بدن ما از لحاظ استقامت به مراتب ضعیفتر از دستگاه‌های مکانیکی و ماشین هاست. برای اینکه بهترین بازده را از بدن و به خصوص مغز خود بگیریم باید به اندازه کافی بخوابیم. ما در این مقاله نقش و تاثیر خواب بر یادگیری را بررسی خواهیم کرد. با ما همراه باشید تا ببینید یادگیری سریع چگونه به کمک خواب کافی اتفاق می‌افتد.

  • استرس قبول نشدن کنکور!

    کنترل استرس برای افرادی که در پشت کنکور هستند بسیار مهم است. خیلی از افراد به دلیل داشتن استرس نتیجه مطلوبشان را به دست نمی آورند. می‌بینیم که همین مقوله کوچک می‌تواند زحمات بسیاری که در طی چند ماه درس خواندن به دست آورده‌ایم را از ما بگیرد. گاهی نیز این استرس به صورت طولانی مدت حتی بعد از زمان امتحان نیز در شخص باقی می‌ماند.

  • تصویر سازی و تاثیر آن بر روی حافظه

    تصویر سازی ذهنی و یا تجسم خلاق به عملی می گویند که در آن فرد تصاویری را درون ذهن خود خلق می کند. همه ما روزانه درون ذهن خود در حال ساختن تصاویر گوناگونی هستیم. تصاویری که ما در ذهن خود می سازیم سرنوشت ما را تعیین می کنند. افراد شکست خورده در اکثر اوقات تصاویر منفی را به صورت کاملا حرفه در ذهن خود می پرورند. افراد موفق دائم در حال ساختن تصاویر مثبت و الهام بخش در ذهن خود هستند. هر تصویری در ذهن تبدیل به عمل می شود و عمل های ما عادات ما را شکل می دهند و این عادات ما هستند که کیفیت زندگی ما را مشخص می کنند. پس مراقب تصاویری که در ذهن خود می سازید باشید. ما در این مقاله در مورد آموزش تصویر سازی بحث خواهیم کرد.

  • عادات غلط مطالعه!

    در فرهنگ لغت دهخدا واژه ی “مطالعه” تحت عنوان ”نگریستن به هر چیزی برای واقف شدن به ان و تامل و تفکر و اندیشه” تعبیر میشود. در واقع شاید بتوان گفت که زندگی و بقای انسان در طول زمان مدیون مطالعات بشر حول موضوعات گوناگونی است که اینده ای غیر قابل پیش بینی ای را برای او رقم زده وتا جاییکه با گذر زمان بیش از پیش از پیش بینی ان عاجز میشویم.

  • چرا با اینکه درس می‌خوانم نتیجه نمی‌گیرم؟

    سوال 1 : چرا با این که (خوب) خواندم نتیجه ام خوب نشد؟ این موضوع چند دلیل دارد ببینید کدام یک مربوط به شماست: 1) ممکن است موقع درس خواندن تمرکز کافی نداشته اید و در موقع درس خواندن دچار پرش ذهن شده باشید. 2) ممکن است درس ها را سطحی و سریع خوانده باشید و مفهوم ها را کامل و خوب یاد نگرفته باشید

  • ویژگی یک آزمون آزمایشی استاندارد چیست؟

    آزمون های آموزشی از مهم ترین ابزار هایی هستند که به ارزشیابی تحصیلی داوطلب در سال آمادگی برای آزمون سراسری کمک می کنند. آزمون های آزمایشی در واقع ابزاری هستند که اطلاعاتی دقیق درباره روند مطالعاتی داوطلب و هم چنین توضیحاتی درباره روند رو به رشد و یا رو به نزول داوطلب در اختیار ما می گذارد. آزمون های آزمایشی باید ویژگی هایی داشته باشد تا داوطلب را در رسیدن به خواسته خود که موفقیت در آزمون سراسری است کمک کند. در این مقاله به ویژگی های اساسی آزمون های آزمایشی اشاره خواهیم کرد.

  • احساس فراموشی قبل از امتحان

    احساس فراموشی یکی از مشکلات دانش آموزان قبل امتحان یا چند روز قبل کنکور است یعنی دانش آموز فکر می کند هر چه که تا الان در مورد یک درس خوانده را از خاطر برده است و دیگر به یاد نمی آورد در این مطلب می خواهیم به علت فراموشی مطالب بپردازیم که آیا واقعا مطالب فراموش شده اند یا نه و در ادامه راهکار هایی برای ماندگاری بیشتر مطالب و کسب نمرات بالا در امتحان و یا آزمون میپردازیم.

  • چگونه درس های حفظی را بخوانیم؟

    روش حفظ سریع درس یکی از مواردی است که ذهن بیشتر دانش آموزان را درگیر می کند در واقع سوالشان این است ، چجوری سریع درس بخوانم ؟ و یا درس های حفظی را چگونه بخوانیم ؟ در این بحث باید به شما بگویم که علاوه بر سرعت باید مفاهیم را هم به صورت دقیق و جامع یاد بگیرید و سرعت به تنهایی فایده ای برایتان نخواهد داشت ، پس در ادامه با من همراه باشید تا نکات مهمی را فرا بگیرید و بتوانید آن ها را هنگام درس خواندن به کار بگیرید.

  • روش صحیح برنامه ریزی

    برنامه ریزی صحیح قواعدی دارد که با رعایت نمودن آن ها می توان برنامه درست و صحیحی را طراحی و اجرا نمود. در این مقاله قصد داریم روش صحیح برنامه ریزی را خدمتتان آموزش دهیم.

  • روش مطالعه درس عربی کنکور

    درس‌های عمومی از اهمیت بسیار زیادی در کنکور سراسری برخوردار هستند. اکثر داوطلبان با رتبه‌های زیر 1000، ترازهای مناسبی برای درس‌های عمومی کسب می‌کنند. یکی از دروس عمومی که داوطلبان علاقه زیادی به آن ندارند، عربی کنکور است. این درس معمولا دشواری‌های خاص خود را دارد و داوطلبان عملکرد مناسبی در این درس کسب نمی‌کنند. عربی کنکور را چگونه بخوانیم ؟ این موضوع به یکی از مهم‌ترین سوالات داوطلبان در کنکور تبدیل شده است.

  • در امتحانات دی ماه چگونه درس بخوانیم؟

    با نزدیک شدن دی ماه، بیشتر دانش‌آموزان کنکوری، یک دغدغه مهم پیدا می‌کنند و آن نگرانی هم این است که چطور با پیش آمدن زمان امتحانات، هم برای کنکور و هم برای امتحانات پایان ترم درس بخوانند. زمانی این نگرانی برای گروهی از دانش‌آموزان کنکوری بیشتر می‌شود که آنها می‌بینند داوطلبان پشت کنکوری، بدون داشتن چنین مساله‌ای با خیال راحت و آرامش بیشتر، فقط در حال مطالعه برای کنکور هستند و لازم نیست که برنامه خود را میان مطالعه دروس امتحانی و کنکور تقسیم کنند یا برای مطالعه به این صورت سردر گم شوند. علاوه بر برنامه‌ریزی خوب و قوی، یکی دیگر از مشکلات و مسایلی که دانش‌آموزان با آن مواجه هستند، این است که نمی‌دانند در ایام امتحانات پایان ترم، به چه شیوه‌ای (تستی یا تشریحی) درس بخوانند یا اینکه بعد از مطالعه، چگونه به صورت تستی کار کنند.

  • چطور سر جلسه امتحان تمرکز داشته باشیم؟

    موفقیت در امتحانات بدون شک یکی از مهمترین دغدغه های هر فرد در طول زندگی اش است. برای ارتقا درجه علمی، پیشرفت در کار و یا کسب درآمد بیشتر ما با امتحان هایی روبرو هستیم، اما سوالی که قبل از هرچیز ذهن ما را در مورد این امتحان ها درگیر می کند این است که چگونه در امتحان موفق شویم؟ تمرکز از مهمترین فاکتور هایی است که می تواند موفقیت یا عدم موفقیت ما را در یک امتحان تضمین کند. اما چگونه سر جلسه امتحان تمرکز داشته باشیم ؟

  • هر دانش‌آموزی قلق خودش را دارد!

    هر دانش‌آموزی روش یادگیری منحصر به خودش را دارد که آگاهی از آن برای معلمان و والدین لازم است. یکی از مسائل مهمی که والدین و معلمان باید از آن آگاه باشند و این است که هر دانش‌آموزی روش یادگیری مخصوص به خودش را دارد. متخصصان روش‌های یادگیری را در چهار دسته کلی تقسیم‌بندی کرده‌اند که به طور متوسط هر کسی در یکی از این روش‌ها قوی‌تر است. یک معلم خوب باید شیوه یادگیری شاگردش را تشخیص دهد و او را نیز از این شیوه آگاه کند. همه ما دنیا را به شیوه‌ی منحصر به فرد خودمان تجربه می‌کنیم به همین دلیل در روش‌های یادگیری هر کدام از ما تفاوت‌هایی وجود دارد. درک این انواع مختلف از سبک‌های یادگیری می‌تواند بر نحوه‌ی کار معلمان با دانش‌آموزان تأثیر بگذارد. اگر معلم‌ها به این تفاوت‌ها و ویژگی‌های منحصر به فرد شاگردان خود توجه نکنند و روش تدریس خود را متناسب با هر شاگرد تغییر ندهند، در پایان کلاس با تعدادی از دانش‌آموزانی مواجه می‌شوند که درس را یادنگرفته‌اند و از کلاس عقب مانده‌اند زیرا یادگیری منحصر به فرد آن‌ها فعال نشده است.

  • راه های افزایش تمرکز هنگام تست زدن

    بدون شک هر بار که اسم تست و تست زدن به میان می‌آید، ناخودآگاه یاد کنکور و امتحانات مانند آن می‌افتیم.و خب قطعا فکر کردن به آن می‌تواند ما را دچار نگرانی و اضطراب کند. اما ریشه اکثر این نگرانی ها به دلیل عدم تمرکز کافی ما سر جلسه کنکور یا آیلتس یا چنین امتحان هایی است. پس همان اندازه که درس خواندن برای موفقیت در کنکور مهم است، تمرکز هم به همان اندازه برای ما اهمیت دارد.همچنین داشتن تمرکز کافی سر جلسه امتحان به ما کمک می‌کند که دریابیم چگونه دقت خود را در امتحانات افزایش دهیم. در این مقاله ما به شما راه های افزایش تمرکز هنگام تست زدن را آموزش خواهیم داد. کافیست این مقاله را تا انتها مطالعه کنید تا یاد بگیریم چگونه تمرکز کنیم و این تمرکز را در حین امتحان و تست زدن هم حفظ کنیم.

  • نکاتی را که هنگام یادداشت برداری باید بدانید!

    یادداشت برداری بعنوان یکی از بهترین شیوه های مطالعه به شما کمک می کند تا اطلاعاتی را که امکان دارد فراموش کنید، مکتوب ساخته و ریسک از دست دادن آنها را به صفر برسانید. ولی برای استفاده از این امکان باید فوت و فن آن را بدانید. برای آشنایی با نکات یادداشت برداری با ما همراه باشید. یادداشت برداری یکی از مهمترین فعالیت‌هایی است که دانشجویان یا هر فردی که در جلسه آموزشی یا پژوهشی قرار داشته باشد، به آن نیاز خواهد داشت. یادداشت برداری بعنوان یکی از بهترین شیوه‌های مطالعه به شما کمک می‌کند تا اطلاعاتی را که امکان دارد فراموش کنید، مکتوب ساخته و ریسک از دست دادن آنها را به صفر برسانید. ولی برای استفاده از این امکان باید فوت و فن آن‌را بدانید.

  • مقابله با استرس کنکور و ترس از شکست!

    کنکور، تقریبا بخش اجتناب ناپذیر زندگی اکثر ما به حساب می‌آید. به همان اندازه که قبولی در آن می‌تواند ما را خوشحال کند و آینده ما را به سمت روشنی هدایت کند، ترش از شکست در کنکور هم ممکن است تمام زندگی ما را مختل کند. البته ما می‌توانیم از این ترس به نفع خودمان استفاده کنیم. ترس یکی از بهترین دلایل برای انگیزه پیدا کردن و عملکرد بهتر و همینطور محکم‌ترین دلیل برای تلاش بی وقفه‌ی ماست. به همین دلیل هم ما تصمیم گرفتیم تا در این مقاله به شما راهکارهایی بیاموزیم تا با ترس خود مقابله کنید و ضمن حفظ آرامش در دوران جمع بندی کنکور ، بتوانید خود را به بهترین شکل برای این آزمون آماده کنید.

  • تقویت مهارت ریدینگ (reading)

    ما به طریق مختلف در زندگی‌مان به مهارت ریدینگ نیاز داریم. وقتی می‌خواهیم از اخبار روز اطلاع یابیم، وقتی برای امتحان می‌خوانیم و یا زمانی‌که به وسیله خواندن هدف گسترش علم داریم. در همین راستا، به روش‌های تقویت مهارت ریدینگ نیاز داریم که متناسب اهداف ما از خواندن باشد. وقتی قرار است در امتحان شرکت کنیم، تندخوانی به کمکمان می‌آید تا بتوانیم حجم زیادی از مطالب را به درستی به ذهن بسپاریم. در زبان انگلیسی نیز همین مهارت‌ها وجود دارند و به دلیل اینکه ما فراگیران زبان دوم یا سوم این زبان هستیم، لازم داریم برای تقویت مهارت خواندن روش و منابع مناسبی انتخاب کنیم تا بتوانیم بهتر مطالب انگلیسی را متوجه شویم. البته این مهارت در آزمون‌های مختلف بین‌المللی مانند آیلتس نیز کاربردی است. این مقاله را نوشتیم تا به شما منابع، تکنیک‌ها و نکاتی برای افزایش سرعت ریدینگ زبان انگلیسی آموزش دهیم.

  • افزایش تمرکز در مطالعه کنکور

    تا حالا از خودتان پرسیده اید که چگونه می‌شود یک کابوس را به رویا تبدیل کرد؟ کنکور بدون شک برای بسیاری از افراد پیرامون ما (یا حتی خودمان!) یک کابوس سیاه و شوم است.بسیاری از ما از عدم قبولی در کنکور و عواقب و مشکلاتی که بعد از آن گریبان‌گیر ما می‌شود می‌ترسیم. اما در سمت دیگر، قبولی در کنکور می‌تواند آینده ما را از همه جهات تغییر دهد.از به دست آوردن فرصت های شغلی بهتر گرفته، تا جایگاه اجتماعی بهتر به واسطه تحصیلات عالی. اما همه این موارد زمانی محقق می‌شوند که شما تمرکز کافی برای مطالعه کنکور داشته باشید. ما در این مقاله کوشیده ایم تا شما را با بهترین روش های افزایش تمرکز در مطالعه کنکور آشنا کنیم.

  • روش های افزایش تراز برای کنکور

    این روز ها دغدغه فکری بسیاری از داوطلبان کنکوری این است که چگونه تراز خود را افزایش دهیم؟ چرا در آزمون هایمان هیچ افزایش ترازی نمی بینیم؟ چرا تراز آزمون های آزمایشی مان روی 5000 قفل شده است؟ چگونه تراز 7000 بیاوریم؟ این موضوع بسیار مهم برای شمار زیادی از داوطلبان کنکور مطرح است. در این قسمت روش های افزایش تراز را آموزش می دهیم. اینکه چگونه تراز خود را به شکل واقعی و اصولی افزایش دهید، تا در کنکور که آخرین آزمون آزمایشی است موفق شوید.

  • چطور حس درس خواندن پیدا کنیم؟

    درس خواندن برای خیلی از ما کاری سخت و طاقت فرسا بوده و هست. معمولا از درس خواندن فراری هستیم و اگر هم کسی از ما بپرسد چرا، فورا به او پاسخ می‌دهیم که ”حس درس خواندن ندارم!“. فرقی ندارد که شما پدر و مادری باشید که نگران فرزندش است که درس نمیخواند، یا همان فرزند باشید که هیچ وقت حوصله و حس درس خواندن ندارد. در این مقاله ما یاد می گیریم که چگونه حس درس خواندن پیدا کنیم و بتوانیم بدون هیچ مشکلی مطالب درسی را مطالعه کنیم. در هر صورت هرکسی که هستید با ما همراه باشید و جمله «مغزم نمی‌کشه درس بخونم» را دور بریزید. چرا که قرار است امروز با معرفی تکنیک های به شما چگونه درس خواندن را آموزش بدهیم تا دیگر حس درس خواندن را از دست ندهید!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 28
با ما در ارتباط باشید ، منتظر نظرات شما هستیم.

عضویت در خبرنامه ایمیلی :
برای عضویت در خبرنامه پیامکی، عدد 1 را به 02196884 پیامک کنید.
رضایت مندی مشتری
جشنواره وب و موبایل ایران
جشنواره وب و موبایل ایران
جشنواره کتاب مجازی
برند محبوب مصرف کنندگان
Copyright © 2010 - 2023 Mehromah.ir