رایحه هایی که باعث خوشبو شدن هوا می شوند باعث حس خوب در فرد شده و گاهی باعث کاهش استرس و اضطراب در فرد می شود و برخی اسانس ها با ایجاد حالت آرامبخشی، خواب خوبی را برای فردبه ارمغان می آرود و این رایحه ها باعث بهبود فضای محیط و ایجاد نشاط می شود.
رایحه درمانی شاخه‌ای از طب گیاهی است که در آن از برخی اسانسهای گیاهی (معمولاً فرآوری شده)، به صورت استنشاقی یا همراه با ماساژ، به صورت موضعی استفاده می‌شود. در اینجا به معرفی برخی از اسانس هایی که رایحه بسیار دل انگیز دارند می پردازیم:
1- رایحه مریم گلی Clary sage
مریم گلی رایحه مطبوعی دارد که به شما کمک می کند تا آرام شوید. اغلب با چوب درخت سرو مخلوط می شود. اگر آن را با رایحه بابونه ترکیب کنید، می تواند به خواب بهتر شما کمک کند.
2- نعناهندی Patchouli
نعنا هندی یا پچولی یا پاچولی)نام علمی( pogostemon cablin نام یک گونهاز تیرهنعناعیاناست. این ماده اغلب در عطرهای تجاری و محصولات معطر مانند انواع شوینده ها استفاده می شود.
3- برگاموت یا ترنج Bergamot
ترنج گونه ای از مرکبات است که چای سیاه را به ارل گری تبدیل می کند. رایحه مشخص آن استرس و اندوه را برطرف می کند.
* برای تهیه چای ارل گری درحین یا پس از مرحله خشک کردن چای به آن پوست ترنج و یا اسانس آن را اضافه می کنند و در نتیجه یک چای سیاه با طعمی مطبوع بدست می آید.
4- سداروود Sedarwood
عطر و بوی گرم چوبی دارد که باعث ایجاد احساس خوب می شود.
5- دارچین Cinnamon
از این رایحه گرم و شیرین به منظور افزایش تمرکزاستفاده می شود و تحقیقات نشان می دهد که رانندگان بعد از استشمام رایحه این روغن متمرکز تر و سر حال تر خواهند شد .
6- میخک Clove
رایحه دارچین و گل میخک را پخش کنید تا در دفتر کار پر انرژی باشید. همچنین اسانس میخک یک افزودنی کلاسیک به روغن ماساژ به عنوان گرم کننده است.
7- ژرانیوم Geranium
اسانس ژرانیوم (شمعدانی معطر) اغلب در عطرهای تجاری وجود دارد. رایحه این گیاه کاهش دهنده استرس می باشد و استشمام آن باعث حس آرامش در فرد می شود.
8- گریپ فروت Grapefruit
با پخش رایحه این میوه در محیط انرژی و هوشیاری خود را افزایش دهید.
9- لاواند (اسطوخودوس) Lavender
این رایحه بسیار آرامبخش بوده و به یک خواب خوب و عمیق کمک می کند و ضربان قلب را کاهش می دهد. برای تسکین سردرد می توان با رایحه نعنا مخلوط و در فضا منتشر کرد.
10- لیموترش Lemon
با استشمام رایحه لیموترش احساس انرژی و نشاط می کنید. در برخی از ادارات برای مقابله با رکود و کسالت کارمندان بعد از ظهر از رایحه لیموترش در فضا استفاده می کنند.
11- چوب صندل Sandalwood
در صنایع عطرو ادکلن سازی یکی از نت های پرکاربرد می باشد. رایحه چوبی آن تسکین دهنده و باعث ایجاد آرامش و کاهش تنش می شود.
12- یلانگ یلانگ Ylang ylang
رایحه یلانگ یلانگ از اسانس گیری گل زرد و ستاره ای گیاه کانانگا تهیه می شود و دارای رایحه‌ای گرم و شیرین است و در بسیاری از عطرها و محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود.
13- یاس (یاسمن) Jasmine
رایحه یاس در بسیاری از عطرهای زنانه وجود دارد. رایحه متمایز گل آن از زمان های بسیار قدیم مردم را مسحور خود می کرده است و این رایحه بسیار دلنشین و نشاط بخش می باشد.
