کتاب های رنگ آميزی برای اولين بار در سال 2013 و در کتابفروشی بزرگ شهر سائوپائولوی برزيل توجه من را به خود جلب کردند. در سال 2014 يک ميليون نسخه از اين کتاب ها تنها در آمريکا به فروش رسيد و جالب آنکه در سال 2016 اين تعداد به دوازده ميليون نسخه افزايش پيدا کرد. شواهد علمی اين اميدواری را ايجاد کرده است که استفاده ی درست از کتاب‌های رنگ آميزی بزرگسالان، شبکه ی DMN مغز و فعاليت ها و توانمنديهای مرتبط با آن را تقويت خواهد کرد. اما اين فعاليت ها و توانمندی ها چه هستند که مغز در شرايطی که نبايد هيچ کاری انجام دهد، بايد به آنها بپردازد؟
اين کتاب برای شما نوشته شده است اگر...
تحت فشار و استرس هستيد، در تنظيم هيجانهای خود موفق نيستيد، نمي توانيد به خوبی تمايلات خود را مديريت کنيد، مدتی است خلاقيت خود را از دست داده ايد، افکار آزاردهنده شما را رها نميکنند.
