علت فراموشی زودهنگام مطالب

0
کامنت: درس که میخونم یاد میگیرم ولی زود یادم میره،به خاطر این نیست که تومحیط شلوغ درس میخونم؟

پاسخ: بخاطر اینه که مرور ندارید احتمالا و با تست زیاد تثبیتش نمیکنید... اینی که گفتید هم میتونه باشه.

سلام به همه دوستان عزیزم. امیدوارم که خوب باشید. همانطور که بالاتر اشاره شد، در این مطلب قصد داریم مروری خلاصه وار به علل فراموشی زودهنگام مطالب داشته باشیم. امیدواریم که مطالب بیان شده برای شما مفید واقع شوند.

داشتن برنامه ای مناسب:
مهمترین عامل تثبیت مطالب در ذهن شما، برنامه شماست. برنامه شما باید فضایی ایده آل برای مطالعه دروس، مرور آنها، تست زنی و حتی استراحت شما داشته باشد. بدون در نظر گرفتن فواصل مناسب مرور عملا، تثبیت و به خاطرسپاری مطالب، به مشکل برمیخورد.

محیط مطالعه:
محیط مطالعه شما باید تناسب زیادی با شخصیتتان داشته باشد. مدل یادگیری خود را بشناسید و محیط مناسب مدل یادگیری خود را پیدا کنید.

آزمون دادن:
اختصاص دادن مرورهای کوتاه مدت به برنامه توسط خودتان امکان پذیر است. اما شما نمیتوانید مرورهای طولانی مدت و فواصل مناسب آن را در برنامه خود بگنجانید. پس حتما و به شکل مرتب آزمون بدهید.

روش مطالعه:
اگر عمقی درس بخوانید، عمقی یاد میگیرید. هدف از مطالعه را بدانید و مطلب مورد نظر را با روش مطالعه مناسب و مختص خودش بخوانید. به تعداد هر دانش آموز روش مطالعه وجود دارد.

نداشتن تمرکز:
اگر هنوز نمیدانید که برای چه مطالب را فراموش می کنید، توصیه می کنم، حین درس خواندن به تعداد دفعاتی که حواستان پرت میشود توجه کنید. ممکن است مشکل از تمرکز شما باشد. سپس برای رفع حواسپرتی، کاغذ و قلم بردارید و موضوعی که توجه شما را جلب کرده روی برگه بنویسید. حالا که ذهنتان از موضوع موردنظر خالی شده، به درس برگردید و به مطالعه ادامه دهید.

فضای مجازی:
پیشنهاد میکنم موبایل خود را از محیط مطالعه تان دور کنید. ساعت مچی داشته باشید تا برای بررسی ساعت، ساعت موبایل را نگاه نکنید. همچنین در طول روز و حداقل تا زمانی که مطالعه کل روز شما تمام نشده، فضای مجازی را چک نکنید.
اشتراک گذاری:
  • مطالب مرتبط

    

    ارسال مطلب به ایمیل دوستاتون:


    470 بازدید

    0 نظر

    درج: 31 مرداد 1401

    توسط: u-143390
    وضعیت: آفلاین
    گروه کاربری: پشتیبانی

    ارسال دیدگاه (0 مورد)

    در حال حاضر نظری در این مطلب ارسال نشده است.
    کتاب های لقمه
    سمپادیوم
    کنکوریوم
    مهارت معلمی دین و زندگی واقعا جامع کنکور فرهنگیان

    دسته بندی مطالب

    کتاب های تیزهوشان
    کتاب های تست پایه

    آخرین نظرات ارسالی

    خیلی عالیه خیلی عالیه
    سلام کنکوریوم تجربی کنکور ۱۴۰۳ کی موجود میشه؟ سلام کنکوریوم
    نروژی اولی از راسته یا چپ؟ نروژی اولی از راسته یا چپ؟
    سلام وقت بخیر،بیخشید این کتاب تا اوایل بهمن موجود میشه خواهشا

    آمار سایت

    با ما در ارتباط باشید ، منتظر نظرات شما هستیم.
    
    عضویت در خبرنامه ایمیلی :
    برای عضویت در خبرنامه پیامکی، عدد 1 را به 02196884 پیامک کنید.
    رضایت مندی مشتری
    جشنواره وب و موبایل ایران
    جشنواره وب و موبایل ایران
    جشنواره کتاب مجازی
    برند محبوب مصرف کنندگان
    Copyright © 2010 - 2023 Mehromah.ir