استخوان لگن خاصره محل اتصال اسکلت سینهای و پاها است. محور تعادل بدن درست از میان استخوان لگن میگذرد این استخوان در زنان نسبت به مردان پهنتر است، با توجه به این که ساختار استخوانی زنان ظریفتر از مردان است.
پاها بدن را حمل میکنند و از دستها قوی تر هستند ولی کم و بیش ساختمانی مشابه با آن ها دارند.
استخوان لگن ، از دو استخوان کوچک تر به نام نیم لگن و استخوان خاجی تشکیل شده است نیم لگن هر طرف، از جلو به نیم لگن طرف دیگر و از عقب به استخوان خاجی چسبیده است. هر استخوان نیم لگن، از چسبیدن سه استخوان در دوران جنینی به نام استخوان های تهیگاهی، شرمگاهی و نشیمنگاهی تشکیل شده است. استخوان ران درازترین استخوان بدن، است. سر برجسته این استخوان در گودی استخوان نیم لگن فرو می رود و مفصل ران را می سازد. با افزایش سن که از سختی استخوانها کاسته میشود، احتمال شکستگی لگن افزایش مییابد.
ساق پا از دو استخوان درشتنی و نازکنی درست شدهاست. استخوان درشت نی از محل شروع خود در زانو سطح درونی ساق را تشکیل میدهد و به قوزک درونی پا ختم میشود. استخوان نازک نی نیز در پایین، قوزک بیرونی پا را تشکیل میدهد. پا، برخلاف دست، ٧ استخوان در مچ دارد. مانند دست، استخوانهای مچ پا نیز در دو ردیف قرار گرفته اند. استخوانهای کف پا توسط رباطها و زردپیها به هم وصل شده اند و به صورت قوسی قرار دارند و کاملاً به زمین تکیه نمی کند.
قوس پا وزن بدن را بین استخوان پاشنه (یکی از استخوان های مچ پا) و انتهای استخوان های کف پا و انگشتان توزیع میکند و این عمل بالشک مانند قوس پا در هر قدم میتواند سه برابر وزن بدن را تحمل کند. در پا نیز مانند دست پنج انگشت و در هر انگشت به جز انگشت شست سه استخوان وجود دارد.
اندازه استخوانهای پا به کلی با دست متفاوت است. انگشتان پا به نسبت به انگشتان دست طول کوتاهتری دارند و پاشنهی پا از بقیه استخوان های مچ پا بزرگ تر است. به طور کلی استخوانهای موجود در پا پهنتر و سفتتر از استخوانهای موجود در دست هستند چون باید وزن کل بدن را تحمل کنند.