انقباض این ماهیچه‌ها زمانی اتفاق می‌افتد که سارکومر کوتاه می‌شود و به دنبال آن فیبر‌های(تار‌های) ماهیچه‌ای کوتاه می‌شوند. ما برای اینکه درک بهتری از مکانسیم انقباض داشته باشیم مجبوریم یکم مفصل‌تر از کتاب براتون توضیح بدیم تا قضیه براتون حسابی جا بیفته! در حد یک قرمه سبزی جا افتاده!
زمانی‌که پیام عصبی حرکت منقل میشه یک انتقال دهنده‌ی عصبی به نام استیل کولین به فضای بین نورون حرکتی و تار ماهیچه‌ای آزاد میشه و به گیرنده‌هاش در سطح غشای تار متصل میشه و پتانسیل عمل رو ایجاد میکنه... این پتانسیل عمل باعث باز شدن کانال‌های کلسیمی شبکه‌ی سارکوپلاسمی شده و کلسیم ضخیره شده آزاد میشه ...! کلسیم آزاد شده طی مکانسیم خاصی باعث آشکار شدن جایگاه فعال اکتین میشه از طرفی ATP متصل به سر میوزین هم تجزیه میشه و باعث میشه سر میوزین به جایگاه فعال اکتین متصل شه و در نتیجه طول سارکومر کوتاه بشه و انقباض ماهیچه اتفاق بیفته !
برای اتمام انقباض آنزیم خاص استیل کولین رو غیر فعال میکنه و در نتیجه کلسیم دوباره به شبکه‌ی سارکوپلاسمی برمیگرده! سر میوزین با ATP پوشانده میشه و جایگاه فعال اکتین هم دور از دسترس میشه، این عوامل باعث برگشتن طول سارکومر به حالت اولیه میشه!
