همانطور که کودکان رشد می کنند و رشد می کنند، طبیعی است که آنها استقلال خود را ابراز کنند و نظرات و ترجیحات خود را توسعه دهند. با این حال، گاهی اوقات می تواند منجر به اختلاف نظر و درگیری با والدین شود. حل این تفاوت ها برای حفظ رابطه سالم و مثبت بین فرزندان و والدین مهم است.
در این مقاله چند نکته برای حل اختلافات کودکان با والدین آورده شده است:
به یکدیگر گوش دهید
ارتباط موثر کلید حل اختلافات است. هم والدین و هم فرزندان باید وقت بگذارند و به طور فعال به دیدگاه یکدیگر گوش دهند، بدون اینکه احساسات یکدیگر را قطع یا نادیده بگیرند.
شناسایی موضوع
مهم است که موضوع یا مشکل خاصی را که باعث اختلاف شده است شناسایی کنید. این می تواند به هر دو طرف کمک کند تا بر روی یافتن راه حل تمرکز کنند تا اینکه از مسائل دیگر دور شوند.
آرام بمانید
مهم است که آرام بمانید و از عصبانی شدن یا حالت تدافعی خودداری کنید. این می تواند وضعیت را تشدید کند و رسیدن به یک راه حل را دشوارتر کند.
نقاط مشترک را بیابید
به دنبال زمینه هایی باشید که والدین و فرزندان می توانند توافق کنند یا سازش کنند. این می تواند به ایجاد حس همکاری و کار گروهی کمک کند
راه‌حل‌های طوفان فکری
هم والدین و هم فرزندان را تشویق کنید تا راه‌حل‌های احتمالی برای مشکل پیدا کنند. این می تواند به ایجاد ایده ها و یافتن راه حلی که برای همه مفید باشد کمک کند.
توافق بر سر راه حل
هنگامی که راه حلی مشخص شد، مهم است که روی آن توافق کنید و متعهد شوید که آن را دنبال کنید. این می تواند به ایجاد اعتماد و تقویت روابط بین والدین و فرزندان کمک کند.
نتیجه را ارزیابی کنید
پس از اجرای راه حل، زمانی را صرف ارزیابی میزان موثر بودن آن کنید. این می تواند به شناسایی مواردی که به خوبی کار می کند و آنچه می تواند در موقعیت های آینده بهبود یابد کمک کند.
حل اختلافات بین فرزندان و والدین می تواند چالش برانگیز باشد، اما با ارتباط موثر و تمایل به یافتن راه حل، می توان رابطه مثبت و سالمی را حفظ کرد
حل و فصل اختلافات بین فرزندان و والدین یک فرآیند مداوم است که نیاز به صبر، درک و ارتباط خوب دارد.
نکاتی برای هدایت درگیری ها و حفظ یک رابطه مثبت فرزندان با والدین وجود دارد:
نبردهای خود را انتخاب کنید
لازم نیست هر اختلافی حل شود. اولویت بندی و تمرکز بر روی موضوعاتی که بیشترین اهمیت و تاثیر را در رابطه دارند بسیار مهم است.
به دیدگاه های یکدیگر احترام بگذارید
حتی اگر با نظرات یا انتخاب های یکدیگر موافق نیستید، مهم است که به حق یکدیگر در داشتن آنها احترام بگذارید. این می تواند به ایجاد حس درک متقابل و پذیرش کمک کند.
از عبارات "من" استفاده کنید
هنگام بیان احساسات یا نگرانی های خود، به جای جملات "شما" از جملات "من" استفاده کنید. به عنوان مثال، به جای گفتن «تو همیشه مرا نادیده می‌گیری»، بگویید «وقتی به من گوش نمی‌دهی احساس می‌کنم نادیده گرفته شده‌ام». این می تواند به جلوگیری از سرزنش کردن کمک کند و مکالمه را بر یافتن راه حل متمرکز کند
از اولتیماتوم اجتناب کنید
اولتیماتوم یا تهدید می تواند وضعیت را تشدید کند و یافتن راه حل را دشوارتر کند. در عوض، روی یافتن مصالحه یا راه حلی تمرکز کنید که برای همه مفید باشد.
تعیین مرزها
ایجاد مرزها و انتظارات واضح می تواند در وهله اول به جلوگیری از بروز تعارض کمک کند. به عنوان مثال، تنظیم قوانین در مورد زمان نمایش یا منع رفت و آمد می تواند به جلوگیری از اختلاف نظرها کمک کند.
در صورت نیاز به دنبال کمک باشید
اگر تعارض ها ادامه یافت یا حل آنها به تنهایی دشوار شد، در جستجوی کمک حرفه ای مانند یک درمانگر یا میانجی تردید نکنید. آنها می توانند برای پیمایش در موقعیت های دشوار راهنمایی و پشتیبانی کنند.
به یاد داشته باشید، درگیری ها و اختلافات بخشی طبیعی از هر رابطه ای است، از جمله بین فرزندان و والدین. با برخورد با حوصله، تفاهم و ارتباط خوب به این موقعیت ها، می توان اختلافات را حل کرد و رابطه ای مثبت و سالم را حفظ کرد.
