روش برنامه ریزی برای امتحان نهایی

0
روش برنامه ریزی برای امتحان نهایی
این روز‌ها که سال تحصیلی رو به پایان است دانش آموزان معمولا با دو حالت مواجه می‌شوند اولین حالت خوشحالی از اتمام یک سال تحصیلی و دومین حالت اضطراب و نگرانی به دلیل برگزاری امتحانات پایان ترم که آیا می‌توانند نتیجه درخور تلاش و فعالیت یکساله خود کسب کنند یا خیر.
 
البته این شرایط برای دانش آموزان سال سوم دبیرستانی کمی حساس‌تر شده و به دلیل تاثیر نمرات در کنکور سراسری دانش آموزان این پایه تحصیلی به امتحانات پایان سال نگاه ویژه تری دارند.
 
هرچند همواره تشویق به اضطراب نداشتن و امتحان دادن را امری غیر استرس زا معرفی کرده اند، اما بدون شک همه ما زمانی که در شرایط آزمون دادن قرار می‌گیریم ناخواسته با هیجاناتی مواجه هستیم که گاه می‌تواند بر روند نتیجه آزمون تاثیر منفی بگذارد، اما به کارگیری روش‌های توصیه شده از سوی کارشناسان می‌تواند در ادامه مسیر یاری گر راهگشایی محسوب شود.
 
برای خودتان معلمی کنید
مطالعه برای امتحان، متفاوت از مطالعه در طول سال بوده و نیازمند به کارگیری روش‌های جدیدی است که در عین حال بتواند تضمینی برای موفقیت و کسب نتایج مطلوب نیز باشد تا بتوان نتیجه تلاش‌های خود را در قالب کارنامه‌ای ارزشمند کسب کرد و به منزله اتلاف وقت و بی نتیجه امتحانات را پشت سر نگذاشت.
 
محمدرضا پوردستمالچی مشاور تحصیلی با اشاره به اینکه سه مورد در روش‌های مطالعه امتحانی موثر است، خطاب به دانش آموزان بیان کرد: در تمام مراحل خود را بهجای معلم قرار دهید، فراموش نکنید که مطالعه برای امتحان به منظور فراگیری نیست، بلکه تثبیت آموخته‌هاست و در طول امتحانات آمادگی جسمانی و روحی خود را حفظ کنید و آن را در سطح مطلوبی نگاه دارید.
 
وی در خصوص مورد اول گفت: تا کنون تمام مطالعات ما از زاویه دید یک دانش‌آموز بوده است، اما این بار و در مراحل مطالعه برای امتحان، خود را به جای معلم قرار داده و مشاهده می‌کنیم چه نکات مهمی وجود دارد و تجربه نشان داده که بیشتر دانش‌آموزان، سؤالات را خیلی خوب پیش‌بینی خواهند کرد.
 
این مشاور تحصیلی تصریح کرد: بسیاری از دانش‌آموزان، فراگیری را در آخرین لحظات و حتی ثانیه‌ها انجام میدهند، اما باید بدانید طبق تحقیقات انجام شده، یادگیری قبل از امتحان سبب تداخل آموخته‎‌ها شده و باعث به هم خوردن نظم فکری و از بین رفتن مطالب و آموخته‌های قبلی نیز می‌‏شود پس بیشتر وقت خود را قبل از امتحان، صرف تثبیت آموخته‌هایتان و نه آموختن مطالب جدید کنید.
 
وی افزود: البته اگر شما جزو دانش‌آموزانی هستید که بیشتر مطالب را مطالعه نکرده و باید برای امتحان خود را آماده کنید، از این قاعده مستثنی هستید و باید درس را مطالعه کنید، اما این کار تنها برای روزهای قبل از امتحان توصیه می شود.
 
پوردستمالچی گفت: درحالیکه خواب و استراحت کافی، ورزش و خوردن مواد مغذی، تحول بسیار زیادی در میزان آمادگی و نتیجه‌گیری ما خواهد داشت؛ پس استراحت، ورزش و تغذیه کمک بسیاری به شما خواهند کرد که نباید این مسائل را فراموش کرد.
 
راهکار ۱ + ۶ را در امتحانات نهایی تجربه کنید
مطالعه برای امتحان ۱ + ۶ مرحله دارد که انجام تمامی مراحل، قطعاً کمک بسیار زیادی به دانش آموزان در کسب موفقیت تحصیلی خواهد کرد و اجرای تمامی این مراحل برای رسیدن به هدف مطلوب ضروری است.
 
پوردستمالچی با اشاره به این راهکار گفت: مطالعه کامل جزوه و تمرینات مربوط، مطالعه کتاب درسی، حل سؤالاتی که درطول سال اشتباه حل کرده‌اید، دوره و یادآوری کل فصل با الگوهای یادآوری و حاشیه نویسی، دوره و یادآوری کل فصل با الگوهای یادآوری و حاشیه نویسی و طراحی امتحان را شامل می‌شود.
 
وی با بیان اینکه جزوه درسی که در کلاس درس تدریس شده، مهمترین و اصلیترین منبع مطالعاتی دانش آموز است، اظهار کرد: منبع بسیار مهمی که بیشتر داوطلبان از آن غافل می‌شوند، کتاب درسی است که پس از مطالعه هر مبحث از جزوه، کتاب درسی را به دقت مطالعه کنید.
 
این مشاور تحصیلی عنوان کرد: در طول سال تحصیلی، سؤالاتی را که نتوانسته‌اید حل کنید یا به آنها پاسخ اشتباه داده‌اید، با علامتی معین کنید تا در هنگام امتحانات آنها را دوباره حل کنید، همچنین الگوهای یادآوری و حاشیه نویسی را ابتدا یک بار به‌طور کامل مرور کنید و سپس سعی کنید با یادآوری عناوین اصلی و عناوین فرعی کل سازمان فصل را و اگر قسمتی را نتوانستید، یادآوری کنید.
 
وی تصریح کرد: تا اینجا ۶ مرحله مطالعه مبحث به مبحث، ارائه شد یعنی شما باید مراحل بالا را (بهجز مرحله آخر) برای مبحث (فصل اول) انجام دهید و سپس سراغ مبحث فصل بعدی بروید.
 
 
برنامه ریزی برای امتحان نهایی
 
 
امتحانات را به خانه بیاورید
پوردستمالچی گفت: در این روش با توجه به فرصتی که در اختیار دارید، چند آزمون از سالهای قبل را انتخاب کنید (که نباید قبلاً آن‌ها را حل کرده باشید)، پس بهتر است در مرحله ۵، چند آزمون را دست‏ نخورده باقی بگذارید تا در این مرحله استفاده کنید البته این امتحانات باید دارای پاسخ باشند البته برای هر امتحان ۲ برابر زمان عادی احتیاج به وقت دارید تا بتوانید هر ۳ مرحله را اجرا کنید.
 
وی ادامه داد: ابتدا دقیقاً شرایط امتحان را مشابه‌سازی کنید، یعنی هم به لحاظ جسمانی و هم به لحاظ روحی خود را آمادهی امتحان کنید سپس آزمون خود را طبق پاسخنامه‌ای که در اختیار دارید، تصحیح کنید و به خود نمره دهید و در نهایت مباحث ضعیف خود را پیدا کرده و باید آنها را برطرف کنید.
 
این مشاور تحصیلی تصریح کرد: البته برای این کار ابتدا مبحثی که سؤال آن را پاسخ نداده یا پاسخ اشتباه داده اید، مرور کوتاهی کرده و سپس تعدادی سؤال از آن حل کنید که در این مرحله شما با توجه به آگاهی خود از توانمندیهایتان تصمیم می‌گیرید که دقیقاً چه کاری را انجام دهید.
 
حال راهکارهای موجود و اجرای صحیح آن می‌تواند تا حدی زیادی از چالش و دغدغه هایی که برای آزون پایانی مدرسه وجود دارد، کاهش دهد البته نباید فراموش کرد که اجرای این راهکار در کنار خودباوری و همت کردن برای جهش به سوی موفقیت تحقق پیدا می‌کند.
اشتراک گذاری:
  • مطالب مرتبط

    

    ارسال مطلب به ایمیل دوستاتون:


    419 بازدید

    0 نظر

    درج: 27 اردیبهشت 1396

    توسط: goljah
    وضعیت: آفلاین
    گروه کاربری: پشتیبانی

    افزودن نظر

    در حال حاضر نظری در این مطلب ارسال نشده است.
    پیام سیستم - برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.

    دسته بندی مطالب

    آخرین نظرات ارسالی

    سلام.من کنکوری 97 هستم. بین این کتاب و کتاب قرابت موضوعی مهر و ماه کدوم رو انتخاب کنم؟!

    ::روابط عمومی مهروماه::
    دوست عزیز سلام
    هردو کتاب از لحاظ عنوان مطالب کامل هستند. با توجه به زمان پیش رو و نیاز به تست های متعدد در ابتدا با کتاب موضوعی شروع کنید و در نهایت برای مرور کامل و دقیق مطلب و به قولی 100 زدن از کتاب لقمه مفهوم و قرابت معنایی استفاده کنید. با آرزوی موفقیت برای شما.
    سلام آقا خسته نباشین.انشالا کی این محصول تو انبار موجود میشه تا خرید کنیم؟

    ::روابط عمومی مهروماه::
    سلام
    دوست خوبم خیلی زود موجودی این کتاب تکمیل خواهد شد.
    سلام
    لطفا هر چه زودتر کتاب های جامع درس های هندسه دین و زندگی و عربی را چاپ کنید ما به این کتابها نیاز داریم.
    ممنون
    سلام.پس کی این کتاب را موجود میکنین؟!
    سلام, پاسخنامه تشریحی آزمونای جامع کی روی سایت قرار میگیره؟
    دیگه وقتی نمونده ها...
    سلام مهر و ماه ببخشید ایا با داشتن این کتاب به کتاب های لقمه حفضیات و حل مسئله نیازی هست؟ ممنون

    ::روابط عمومی مهروماه::
    دوست خوبم سلام
    با توجه به ویژگی های منحصر به فرد کتاب های لقمه بهتون توصیه میکنیم به خصوص در این ایام به کتاب های لقمه مراجعه کنید و مطالب رو صرفاً جهت یادآوری نکات مهم مرور کنید. موفق باشید.
    این شماره آخر خیلی بهم روحیه داد...ممنون

    ::روابط عمومی مهروماه::
    smiley19
    سلام.تا کنکور 97 میاد؟
    سلام.تا کنکور 97 میاد؟
    پس نمیاد smiley15

    نظرسنجی

    آیا با حذف کنکور موافق هستید؟

    آمار سایت

    کل مطالب: 4832
    کل نظرات: 10196
    کل اعضا: 32164
    جدیدترین عضو: ایدا ج
    بازدید امروز: 23879
    بازدید دیروز: 56888 [-7.50 %]
    بازدید کل: 39738335
    بیشترین بازدید: 238175 در 1396.03.01
    اعضای آنلاین: 0 نفر
    افراد مهمان : 48 نفر
    ربات ها : 1 مورد
    در کل: 49 نفر [اطلاعات بیشتر]