مقاله مشاوره

  • راه های افزایش انگیزه کدام‌اند

    آیا از راه های افزایش انگیزه آگاهی دارید؟ انگیزه محرک انسان برای انجام کار و فعالیت است و او را برای رسیدن به اهداف یاری می‌دهد. بی‌انگیزگی و بی‌حوصلگی با وجود مشغله‌های زندگی روزمره بسیار شایع است و مانعی جدی بر سر راه موفقیت محسوب می‌شود

  • نکاتی برای افزایش سرعت تست زنی

    گاهی به نفر کناریتان که می‌دانید جزو رتبه‌های برتر اغلب آزمون‌هاست، نگاه می‌کنید و متوجه می‌شوید که دارد با سرعتی باور نکردنی به سوالات جواب می‌دهد. چنین افرادی از فضا نیامده اند و توانایی‌های فرازمینی هم ندارند. راز این سرعت و مهارت آن‌ها در تسلط‌شان روی مباحث و تست زنی‌های فراوان قبل از آزمون است.

  • افزایش یادگیری در روزهای پر استرس

    در دوره امتحانات ضرورت این مسئله را بیشتر حس می کنیم که چگونه قابلیت مغز را برای یادگیری بیشتر در مدت زمان کمتر و تمرکز بیش تر، بالا ببریم. در زمان امتحانات چگونه ذهنی کارآمد داشته باشیم؟ در دوره امتحانات ضرورت این مسئله را بیشتر حس می کنیم که چگونه قابلیت مغز را برای یادگیری بیشتر در مدت زمان کمتر و تمرکز بیش تر، بالا ببریم.

  • دروس مطالعه شده را در ذهنتان ملکه کنید

    بارها در جلسات امتحان به یاد داریم که نتوانسته‌ به سؤالی پاسخ دهیم در حالی‌که آن را مطالعه کرده و یاد گرفته بودیم؛ در واقع این امر به تفاوت «یادآوری» و «یادگیری» مربوط می شود. دروس مطالعه شده در ذهنتان ملکه کنید.

  • چند روش کاربردی برای داشتن آزمونی موفق

    با نزدیک شدن به زمان کنکور، همه کنکوری‌ها در تلاشند که بهترین روش‌ها را برای فراگیری مواد درسی، یاد بگیرند. موفقیت در آزمون‌های پایان ترم تنها راه موفقیت تحصیلی است. برخی دانشجویان در هفته‌های منتهی به آزمون‌ها دچار اضطراب می‌شوند و چه‌بسا همین استرس و اضطراب‌ها مانع موفقیت آنها در آزمون می‌شود.

  • اصل مهمی به نام جمع‌بندی

    پس از برگزاری آزمون سراسری، بار‌ها از داوطلبان شنیده می‌شود که «با وجود تلاش فراوان، من آن طور که باید و شاید، نتیجه‌ مطلوبی نگرفتم یا با توجه به ساعات مطالعه‌ام، می‌توانستم خیلی بهتر از اینها عمل کنم و ….»

  • فراگيري فنون صحيح امتحان دادن

    در امتحانات هم شاگرد و هم معلم پيشرفت خويش را مي آزمايند و از آنجا كه امتحانات اساس كار ارزشيابي تحصيلي است و از آن براي تعيين موارد قدرت و ضعف تحصيلي دانش آموزشان خواه و ناخواه هنوز نمره هاي امتحاني به كار مي رود و ملاك قضاوت درباره ی معلومات دانش آموزان است 

  • دلایل مطالعه با سرعت بالا

    بهترین روش کتاب‌خوانی، روشی است که خواننده در این کار بتواند زیبایی‌های چیزی را که می‌خواند، دریابد و به هنگام لزوم، معایب آن را بفهمد و این از راه پرورش و تمرین حاصل می‌شود.

  • چگونه در شرايط خاص درس بخوانيم

    کنکوري که باشي، انتظار داري که همۀ امکانات برايت مهيا باشد، انتظار داري که کتاب‌هاي درسي و کمک آموزشي مورد نياز، دبير توانمند و مدرسه‌اي خوب و خانه‌اي آرام و با شرايطي مناسب براي درس خواندن داشته باشي تا بتواني در اين رقابت علمي با آمادگي کامل شرکت کني و موفق گردي؛ 

  • سخت گيري در روز امتحان ممنوع اين شيوه جواب نمي دهد

    كارشناسان مي گويند، سخت گيري بيش از حد در روزهاي امتحانات، عملكرد دانش آموزان را كاهش مي دهد و آنان را از رسيدن به اهداف خود ناكام مي گذارد. هر چند رسيدگي بيش تر به فرزندان در روزهاي امتحانات، مي تواند ميزان موفقيت دانش آموزان را افزون كند اما به همان نسبت، سخت گيري مفرط مي تواند نتايج ضعيفي براي آنان ببار آورد.

  • خانه‌اي ‌آرام براي روزهاي امتحان

    كم‌كم به روزها و ماه‌هاي امتحانات بچه‌ها نزديك مي‌شويم. گروهي امتحانات پايان سال تحصيلي را در پيش دارند و عده‌اي هم كنكور دانشگاه‌ها. اما هر چه باشد همه امتحان دارند؛ تفاوتي ندارد فرزند ما كلاس اول دبستان باشد يا سال آخر دانشگاه؛ اضطراب معمولا همراه همه امتحان‌هاست!

  • توصیه‌های شب امتحانی

    وای نه... بازم امتحان...! این کلمات را بارها و بارها، نه تنها از دانش آموزان بلکه از والدین آنان نیز شنیده ایم.کلماتی که باری از دلهره و نگرانی را حتی برای اطرافیان به همراه دارد. ولی چرا؟ نه تنها بچه‌های ضعیف و تنبل کلاس بلکه شاگردان خوب و زرنگ نیز این‌گونه‌اند.

  • مدیریت استرس امتحان

    فصل امتحانات مي‌تواند براي بسياري از دانش‌آموزان به تجربه‌اي بسيار ناخوشايند تبديل شود؛ زيرا اين دوران، براي برخي از دانش‌آموزان، با اضطراب و استرس فراوانى همراه است. ترس از خود جلسه امتحان، ترس از ارزيابي شدن، استرس عواقب و نتايج امتحان، همه و همه، سبب مى‌شوند

  • چند راه شگفت انگیز برای افزایش تمرکز در هنگام مطالعه

    ذهن شما همواره می خواهد درگیر و مشغول باشد. اگر در انجام کاری، درگیری ذهنی ایجاد نشود، ذهن شما شتابان به جایی می رود که بتواند خود را در آنجا مشغول کند. و این همان حواس پرتی است. اما اگر آنچه که اکنون انجام می دهید در شما درگیری و مشغولیت ذهنی ایجاد کند، فکر شما دیگر لزومی احساس نمی کند که به جای دیگر برود و در آنجا درگیر شود.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 15
با ما در ارتباط باشید ، منتظر نظرات شما هستیم.

عضویت در خبرنامه ایمیلی :
برای عضویت در خبرنامه پیامکی، عدد 1 را به 20008484 پیامک کنید.
رضایت مندی مشتری
جشنواره وب و موبایل ایران
جشنواره وب و موبایل ایران
جشنواره کتاب مجازی
برند محبوب مصرف کنندگان
Copyright © 2010 - 2020 Mehromah.ir